Jednoduchý recept

Salát z grilovaného kuřete s jogurtovým dresinkem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (25%)
ID receptu: 54982

Ingredience

4 ks Kuřecí prsa
60 ml Limetková šťáva
90 ml Majonéza
2 kávová lžička Med včelí
2 ks Okurka salátová
30 ml Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
1 ks Salát ledový
1 špetka Sůl
60 ml Řecký jogurt

Nutriční hodnoty jedné porce

28% Kalorie 543 kcal
Kilojoule 2 271kJ
5% Sacharidy 19 g
43% Tuky 32 g
21% Sodík 423 mg
81% Bílkoviny 46 g

Salát z grilovaného kuřete s jogurtovým dresinkem postup přípravy receptu:

1

Okurku omyjeme, pokrájíme na tenké plátky, salát opláchneme a rozkrájíme na osminy. Polovinu limetkové šťávy smícháme s olejem, osolíme a opepříme. Do marinády namočíme kuřecí maso, jogurt smícháme se zbytkem limetkové šťávy, přidáme majonézu a med.

2

Maso ogrilujeme na rozpáleném grilu cca 5 minut z každé strany. Poté maso nakrájíme na plátky, smícháme s okurkami a salátem, přelijeme dresinkem z jogurtu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz