Jednoduchý recept

Slané palačinky s kuřecí náplní

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (74%)
ID receptu: 56163

Ingredience

20 g Chilli paprička
80 g Cibule
100 g Kukuřice cukrová nakládaná
250 g Kuřecí prsa
300 ml Mléko plnotučné
650 g Mouka pšeničná hladká T 650
30 g Máslo čerstvé
20 g Olej slunečnicový
80 g Olivy nakládané
150 g Paprika červená
1 g Pepř černý mletý
150 g Smetana 12% (konzumní)
6 g Sůl
2 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

29% Kalorie 577 kcal
Kilojoule 2 416kJ
25% Sacharidy 89 g
16% Tuky 12 g
34% Sodík 674 mg
48% Bílkoviny 27 g

Slané palačinky s kuřecí náplní postup přípravy receptu:

1

Kuřecí maso nakrájíme na kostičky, papriky bez jádřinců na nudličky, cibuli nadrobno, chilli papričku rozřízneme, vyškrábneme semínka a lusk posekáme najemno, plátky oliv a kukuřici scedíme.

2

V pánvi rozehřejeme olej, přisypeme kuřecí maso, cibuli, papriky a zvolna smažíme asi 10 minut. Přidáme chilli papričku, olivy, kukuřici, osolíme, opepříme, zalijeme smetanou a dusíme zvolna do zhoustnutí.

3

Do mísy nalijeme mléko, přisypeme mouku, přidáme vejce a vymícháme palačinkové těsto. V jiné páni roztavíme máslo, naběračkou přiléváme postupně těsto a smažíme silnější palačinky z obou stran dozlatova.

4

Palačinky rozdělíme na talíře, naneseme na ně rovnoměrně kuřecí směs, zavineme do ruliček, upravíme a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept