Chléb s datlemi a zeleným čajem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 210 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Chléb s datlemi a zeleným čajem
Celkový čas: | 210 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 200 minut |
Autor: | mull |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 57335 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
20 g | Čaj zelený |
150 g | Datle |
10 g | Droždí sušené |
450 g | Mouka chlebová |
250 g | Mouka pšeničná celozrnná |
50 g | Sezam - semena |
5 g | Sůl |
600 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 76g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 304,0mg |
Vláknina | 14g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Datle, Droždí sušené, Mouka chlebová, Sezam - semena, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Čaj zelený, Mouka pšeničná celozrnná mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Chléb s datlemi a zeleným čajem postup přípravy receptu:
1 | Z uvedeného množství vody spaříme silný zelený čaj a necháme vychladnout. Čaj nalijeme do mísy, přidáme sůl, chlebovou a celozrnnou mouku a nasekané datle, promícháme a přendáme do nádoby domácí pekárny. Přisypeme droždí, nastavíme program na celozrnný chléb a necháme péct. Asi 30 minut před ukončením programu chléb potřeme vodou a posypeme sezamem a necháme dopéct. |