Jednoduchý recept

Placičky jako lehká večeře

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (33%)
ID receptu: 57736

Ingredience

1 špetka Sůl
5 dl Voda pitná
100 g Zeleninová směs jarní - mražená
Na těsto
100 g Kečup ostrý
13 g Kypřicí prášek do pečiva
5 dl Mléko polotučné
200 g Mouka pšeničná hladká T 650
100 g Máslo čerstvé
1 dl Olej slunečnicový
0,5 špetka Pepř černý mletý
100 g Sýr Čedar
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

29% Kalorie 577 kcal
Kilojoule 2 413kJ
15% Sacharidy 53 g
44% Tuky 33 g
14% Sodík 279 mg
31% Bílkoviny 17 g

Placičky jako lehká večeře postup přípravy receptu:

1

Mraženou zeleninu uvaříme do měkka v hrnci s osolenou vodou. Poté scedíme, necháme dobře okapat a vychladnout. Do misky vlijeme mléko, přisypeme mouku, kypřicí prášek, sůl, pepř. Všechny suroviny dobře metlou rozšleháme, nakonec přimícháme okapanou zeleninu a ještě jednou promícháme.

2

Na lívancové pánvi dobře rozehřejeme olej, lžící nalijeme připravené těsto, opečeme jednu stranu a po obrácení dopečeme druhou. V pečení pokračujeme do spotřebování všeho těsta, lívance udržujeme v teple.

3

Teplé lívance rozdělíme podle porcí na jednotlivé talíře, potřeme rozpuštěným teplým máslem. Povrch každé porce posypeme jemně nastrouhaným sýrem a pokapeme ostrým kečupem.

Poznámka

Servírujeme teplé. Vhodná lehká rodinná večeře.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept