Smažené brambory s uzeným halibutem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 55 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Smažené brambory s uzeným halibutem
Celkový čas: | 55 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 35 minut |
Autor: | Kolmanova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (32%) |
ID receptu: | 58454 |
Kategorie: | Brambory |
Ingredience
800 g | Brambory |
120 g | Cibulka jarní |
300 g | Halibut uzený |
250 g | Kapusta hlávková |
40 g | Olej olivový extra panenský |
1 g | Pepř černý mletý |
15 g | Petržel - nať |
8 g | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 34g |
---|---|
Cholesterol | 44,3mg |
Draslík | 1g |
Vláknina | 15g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 110,4mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 8,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brambory, Cibulka jarní, Halibut uzený, Kapusta hlávková, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový extra panenský, Pepř černý mletý, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Smažené brambory s uzeným halibutem postup přípravy receptu:
1 | Brambory oloupeme, nakrájíme na kostky, jarní cibulky posekáme nadrobno, kapustu rozkrájíme na tenké proužky, plátky uzeného halibuta na nudličky. |
2 | V pánvi rozehřejem olej, přisypeme brambory a smažíme za občasného obracení asi 20 minut. Přisypeme cibulky, kapustu a dusíme asi 5 minut. Přimícháme halibuta, petrželku, osolíme, opepříme, promícháme, krátce podusíme a odstavíme. |
Poznámka
Servírujeme teplé.