Jednoduchý recept

Toasty se zeleninovou omáčkou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 11 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 1 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 58921

Ingredience

160 g Chléb pšeničný (bílý)
50 g Cibule
8 ml Citronová šťáva
10 g Hořčice Dijonská
15 ml Ocet vinný
25 g Olej olivový extra panenský
30 g Olivy nakládané
150 g Paprika sterilovaná
30 g Petržel - nať
120 g Sardinky v oleji

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 261 kcal
Kilojoule 1 091kJ
7% Sacharidy 25 g
18% Tuky 14 g
45% Sodík 906 mg
19% Bílkoviny 11 g

Toasty se zeleninovou omáčkou postup přípravy receptu:

1

Krajíčky bílého chleba opečeme nasucho v topinkovači a necháme vychladnout. Sardinky vyklopíme z konzervy a necháme okapat. Do mixéru vložíme petrželku, nakládanou papriku, cibuli, vypeckované olivy, přidáme hořčici, olej, ocet, citronovou šťávu a rozmixujeme dohladka.

2

Krajíčky chleba potřeme rozmixovanou omáčkou, poklademe sardinkami a upravíme na talířky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept