Vločkové tyčinky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Vločkové tyčinky
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | Marcela Mikešová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (41%) |
ID receptu: | 59205 |
Kategorie: | Ostatní |
Ingredience
100 g | Hera |
0,5 kávová lžička | Kypřicí prášek do pečiva |
2 polévková lžíce | Mléko polotučné |
50 g | Mouka pšeničná hladká T 650 |
150 g | Ovesné vločky |
1 špetka | Paprika mletá sladká |
1 špetka | Sůl |
150 g | Sýr Eidam cihla 40% |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 141,0mg |
---|---|
Cholesterol | 87,9mg |
Draslík | 20,6mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 97,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 5,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Paprika mletá sladká, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hera, Mléko polotučné, Mouka pšeničná hladká T 650, Sýr Eidam cihla 40% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Kypřicí prášek do pečiva, Ovesné vločky nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Vločkové tyčinky postup přípravy receptu:
1 | Ovesné vločky pokapeme mlékem, přidáme nastrouhaný sýr, rozdrobený tuk (např. Heru), mouku smíchanou s práškem do pečiva, mletou papriku a špetku soli. Vypracujeme tužší, vláčné těsto. |
2 | Na pracovní desce z těsta vyválíme plát, který potřeme rozšlehaným vejcem a nakrájíme na tyčinky. |
3 | Tyčinky urovnáme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme v silně vyhřáté troubě asi 6-10 minut. |