Jednoduchý recept

Kuřecí soté s citronem a kapary

  • Evropa
Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Kuřecí soté s citronem a kapary 5 1
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (96%)
ID receptu: 62237

Ingredience

1 kávová lžička Bazalka
1 ks Cibule červená
1 kávová lžička Citronová kůra
75 ml Citronová šťáva
1 polévková lžíce Kapary sterilované
800 g Kuřecí prsa
1 špetka Pepř černý mletý
0,5 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 251 kcal
Kilojoule 1 050kJ
2% Sacharidy 6 g
7% Tuky 5 g
25% Sodík 492 mg
77% Bílkoviny 43 g

Kuřecí soté s citronem a kapary postup přípravy receptu:

1

Oloupanou cibuli nakrájíme na plátky a osmahneme dozlatova na teflonové pánvi. Cibuli vyjmeme.

2

Na stejné pánvi asi 15 minut restujeme kousky kuřcích prsou nakrájených na nudličky. Přidáme osmahnutou cibuli, nastrouhanou citronovou kůru, sterilované kapary, nasekanou bazalku a přilijeme citronovou šťávu. Podle chuti osolíme a opepříme.

3

Soté podáváme horké.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept