Flíčky se sýrem a koprem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 13 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Flíčky se sýrem a koprem
Celkový čas: | 13 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 6 minut |
Doba vaření: | 7 minut |
Autor: | xenia1 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
ID receptu: | 63536 |
Kategorie: | Těstoviny, noky, knedlíky |
Ingredience
1 polévková lžíce | Kopr čerstvý |
1 kávová lžička | Sůl |
40 g | Sýr Eidam cihla 30% |
80 g | Těstoviny flíčky |
1 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 31g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 22,2mg |
Vláknina | 126,0mg |
Vitamín A | 231,5mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,6mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kopr čerstvý, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Sýr Eidam cihla 30%, Těstoviny flíčky mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Flíčky se sýrem a koprem postup přípravy receptu:
1 | V hrnci přivedeme k varu 1l vody se solí. Jakmile se začne vařit, vhodíme do ní drobnou těstovinu - flíčky. Vaříme je podle návodu 4-7 minut. |
2 | Pak flíčky scedíme, dáme do mísy, horké promícháme s nastrouhaným sýrem, drobně pokrájeným čerstvým koprem a hned teplé podáváme. |
Poznámka
Těstoviny se sýrem podáváme samostatně nebo jako přílohu. Místo kopru můžeme použít bylinky podle chuti.