Jednoduchý recept

Sýrovo-kurkumová rýže

  • Itálie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Mám přehled (59%)
ID receptu: 65411

Ingredience

1 ks Cibule
3 ks Cibulka jarní
50 g Kukuřice
1 kávová lžička Kurkuma
1 kávová lžička Olej kokosový
1 ks Paprika žlutá
1 kávová lžička Pepř černý mletý
250 g Rýže Basmati
120 g Sýr Gouda 45%
1 kávová lžička Sůl
1 kávová lžička Vegeta
550 ml Vývar zeleninový
1 kávová lžička Zázvor mletý
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 341 kcal
Kilojoule 1 425kJ
11% Sacharidy 40 g
19% Tuky 14 g
54% Sodík 1 g
25% Bílkoviny 14 g

Sýrovo-kurkumová rýže postup přípravy receptu:

1

Cibuli a česnek nakrájíme na jemno. Papriku nakrájíme na malé kostičky.

2

Na kokosovém oleji opečeme cibuli a česnek dosklovita a poté přidáme kurkumu, zázvor, papriku a kukuřici. Smažíme 5 minut.

3

K této směsi přidáme rýži a pořádně promícháme. Smažíme 2 minuty a poté přidáme jednu naběračku vývaru. Osolíme, přidáme vegetu a vaříme. Podlé potřeby doléváme vývar. Vaříme celkem asi 15 minut.

4

Pokud je potřeba, přidáme více vody.

5

Na konci vaření přidáme nasekané jarní cibulky a dusíme ještě 5 minut.

6

Mezitím nastrouháme sýr.

7

Rýži osolíme a opepříme podle chutí a podáváme posypané sýrem.

Poznámka

1

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept