Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 9226

Ingredience

200 g Květák
1 špetka Muškátový květ
20 g Olej stolní
5 g Petržel - nať
1 špetka Sůl
2 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 200 kcal
Kilojoule 837kJ
2% Sacharidy 6 g
21% Tuky 16 g
11% Sodík 228 mg
17% Bílkoviny 9 g

Květáková omeleta postup přípravy receptu:

1

Omytý květák uvaříme a nakrájíme na malé kousky.

2

Připravený květák opečeme na oleji na pánvi a přidáme muškátový květ a nasekanou petrželku.

3

Nakonec vše zalijeme rozšlehanými osolenými vejci a necháme srazit.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept