Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 16 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 6 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 9336

Ingredience

200 g Hovězí svíčková
40 g Mléko polotučné
20 g Máslo čerstvé
0,3 ks Salát hlávkový
1 špetka Sůl
2 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

15% Kalorie 302 kcal
Kilojoule 1 262kJ
1% Sacharidy 2 g
19% Tuky 14 g
13% Sodík 253 mg
54% Bílkoviny 30 g

Grilovaný biftek postup přípravy receptu:

1

Omyté bifteky lehce naklepeme nožem a zakulatíme. Urovnáme je do nádoby, zalijeme trochou mléka a necháme odležet.

2

Potom maso osolíme a nasucho grilujeme po každé straně 3 minuty.

3

Hotové bifteky zdobíme vejcem a hlávkovým salátem. Do středu dáme kousek másla.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept