Linguine s rajčaty a kapary - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Linguine s rajčaty a kapary
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | Velech |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (24%) |
ID receptu: | 9771 |
Kategorie: | Těstoviny, noky, knedlíky |
Ingredience
1 ks | Chilli paprička |
1 ks | Cibule |
4 polévková lžíce | Kapary sterilované |
4 polévková lžíce | Olej olivový extra panenský |
1 kávová lžička | Oregano sušené |
1 ks | Pepř černý mletý |
2 polévková lžíce | Petržel - nať |
6 ks | Rajčata |
1 ks | Sůl |
500 g | Těstoviny Linguine |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 70g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 337,5mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 16,9mg |
Vitamín E | 0,6mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chilli paprička, Cibule, Kapary sterilované, Oregano sušené, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový extra panenský, Pepř černý mletý, Petržel - nať, Těstoviny Linguine mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Linguine s rajčaty a kapary postup přípravy receptu:
1 | Na velké pánvi na rozpáleném oleji orestujeme nakrájenou cibuli,solené kapari opláchnuté pod vodou a sušené oregano.Restujeme dokud cibule nezměkne.Přidáme oloupaná a nasekaná rajčata,najemno nasekanou čili papričku a jemně nasekanou petrželku.Osolíme a opepříme.Vaříme dokud rajčata nezměknou. |
2 | Mezitím uvaříme těstoviny dle návodu na obalu.Scedíme a přidáme k omáčce.Dvě minuty prohříváme za stálého míchání. |
3 | Podáváme horké. |