Salát z kuřecího masa s ovocem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Salát z kuřecího masa s ovocem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | ruze |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
ID receptu: | 9896 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
2 polévková lžíce | Ananas |
1 ks | Banány |
1 ks | Citrony |
1 špetka | Cukr krupice |
10 ks | Hroznové víno |
2 ks | Kuřecí prsa |
1 ks | Pomeranče |
0,3 ks | Salát hlávkový |
250 ml | Smetana 33% (šlehačka) |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 24g |
---|---|
Cholesterol | 132,8mg |
Draslík | 717,1mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 54,0mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Ananas, Banány, Citrony, Cukr krupice, Hroznové víno, Pomeranče, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí prsa, Salát hlávkový, Smetana 33% (šlehačka) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Salát z kuřecího masa s ovocem postup přípravy receptu:
1 | Všechny přísady nakrájíme na kostičky, salát na proužky a víno rozpůlíme a vypeckujeme. Vše promícháme s mírně osolenou a oslazenou citronovou šťávou. |
2 | Nakonec lehce vmícháme ušlehanou smetanu. |
3 | Salát podáváme dobře vychlazený, můžeme jej ozdobit ovocem nebo lístkem salátu. |
Poznámka
Při přípravě salátu použijeme vařená kuřecí prsa.