Banánové kuličky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Banánové kuličky
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | pepa |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 11298 |
Kategorie: | Jednohubky, Kanapky, Tapas |
Ingredience
2 ks | Banány |
2 ks | Cibule |
0,5 kávová lžička | Kari koření |
0,5 kávová lžička | Kmín drcený |
4 polévková lžíce | Mouka polohrubá |
150 ml | Olej stolní |
1 ks | Paprikové lusky čerstvé |
1 špetka | Sůl |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 31g |
---|---|
Cholesterol | 82,3mg |
Draslík | 505,5mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 172,5mg |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 28,7mg |
Vitamín E | 0,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Cibule, Kari koření, Kmín drcený, Olej stolní, Paprikové lusky čerstvé, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mouka polohrubá mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Banánové kuličky postup přípravy receptu:
1 | Rozemeleme oloupanou cibuli a očištěný paprikový lusk. Oloupané banány rozmačkáme. |
2 | Přidáme vejce, mouku, koření a sůl. Vše dobře promícháme. |
3 | Ze vzniklé hmoty tvarujeme kuličky a smažíme je na oleji. |