Cibule dušená s rajčaty - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Cibule dušená s rajčaty
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | novakovaj |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 12799 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
Nutriční hodnoty jedné porce
7% Kalorie 138 kcal
Kilojoule 577kJ
6% Sacharidy 22 g
7% Tuky 5 g
4% Sodík 74 mg
6% Bílkoviny 3 g
Uhlovodany | 22g |
---|---|
Cholesterol | 4,4mg |
Draslík | 570,7mg |
Vláknina | 9g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 29,8mg |
Vitamín E | 0,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Rajčata, Sádlo škvařené, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Cibule dušená s rajčaty postup přípravy receptu:
1 | Oloupanou cibuli nakrájíme na kolečka. Rajčata spaříme, oloupeme a nakrájíme na kolečka. |
2 | Cibuli s rajčaty osolíme a na sádle dusíme přikryté a mírně podlité tak dlouho, až je cibule sklovitá. Nesmí být nahnědlá. |
Poznámka
Podáváme k vařeným i dušeným rybám.