Jednoduchý recept

Kuřecí prsa s mangem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 13855

Ingredience

800 g Brambory
1 kávová lžička Kari koření
430 g Kompot ananasový
500 g Kuřecí prsa
1 ks Mango
3 polévková lžíce Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl
1 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 419 kcal
Kilojoule 1 753kJ
15% Sacharidy 55 g
11% Tuky 9 g
19% Sodík 371 mg
58% Bílkoviny 32 g

Kuřecí prsa s mangem postup přípravy receptu:

1

Brambory omyjeme a vaříme ve slupce asi 15 minut. Uvařené brambory oloupeme.

2

Omyté maso nakrájíme na kostky, osolíme a opepříme. Maso vložíme na rozpálený olej, posypeme kari kořením a po obou stranách dozlatova osmažíme. Brambory nakrájíme na kostičky a přidáme k masu. Vše krátce prohřejeme a zalijeme šťávou z ananasového kompotu. Zvolna povaříme asi 5 minut.

3

Oloupané, vypeckované mango nakrájíme na kousky a spolu s kousky kompotovaného ananasu přidáme k pokrmu. Krátce prohřejeme a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept