Recept

Salát z kořenové zeleniny s čerstvým smetanovým sýrem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 15645

Ingredience

Dresink
1 špetka Cukr moučkový
1 špetka Kari koření
1 polévková lžíce Olej z vlašských ořechů
1 špetka Pepř černý mletý
3 polévková lžíce Smetana 33% (šlehačka)
100 g Sýr smetanový 65%
1 špetka Sůl
Salát z kořenové zeleniny s čerstvým smetanovým sýrem
1 ks Citrony
2 polévková lžíce Dýňová semínka
1 ks Jablka
250 g Mrkev kořen
250 g Petržel kořen

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 412 kcal
Kilojoule 1 723kJ
11% Sacharidy 39 g
416% Tuky 312 g
9% Sodík 190 mg
26% Bílkoviny 15 g

Salát z kořenové zeleniny s čerstvým smetanovým sýrem postup přípravy receptu:

1

Jablko, mrkev a petržel oloupeme, nastrouháme nahrubo, přilijeme citrónovou šťávu, promícháme, aby si suroviny zachovaly barvu.

2

Sýr rozděláme se smetanou, ořechovým olejem, solí, pepřem, kari, výrazně osladíme.

3

Dýňová semena opražíme na suché pánvi, až začnou vonět, necháme je vychladnout a nasypeme na hotový salát.

4

Ihned podáváme s pečivem.

Poznámka

Servírujeme studené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz