Recept

Vepřová kýta s ananasem

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 18644

Ingredience

200 g Kompot ananasový
2 polévková lžíce Olej stolní
1 polévková lžíce Omáčka sójová
1 ks Paprika červená
1 špetka Pepř černý mletý
1 ks Pórek
1 kávová lžička Solamyl
200 g Sójové výhonky
0,5 kávová lžička Sůl
400 g Vepřová kýta
300 g Zelí čínské
1 špetka Zázvor mletý
4 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 426 kcal
Kilojoule 1 782kJ
9% Sacharidy 33 g
29% Tuky 22 g
9% Sodík 185 mg
51% Bílkoviny 29 g

Vepřová kýta s ananasem postup přípravy receptu:

1

Omytou vepřovou kýtu nakrájíme na kostičky a zprudka opečeme na pánvi na oleji.

2

Podlijeme šťávou z ananasového kompotu, přidáme omytý, na kolečka nakrájený pórek, na nudličky nakrájené zelí, papriku, ananas a sójové výhonky. Vše promícháme, orestujeme, okořeníme a zahustíme Solamylem.

Poznámka

Vhodnou přílohou jsou smažené rýžové nudle.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept