Oříškové sušenky na sirupu - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Oříškové sušenky na sirupu
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | pobihalka |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (96%) |
ID receptu: | 22169 |
Kategorie: | Sušenky |
Ingredience
225 g | Cukr krupice |
65 g | Kokos - mletý (Kopra) |
2 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
4,5 polévková lžíce | Mouka pšeničná hladká T 650 |
60 g | Ořechy pekanové |
90 g | Ovesné vločky |
1 polévková lžíce | Sirup javorový |
1 kávová lžička | Soda jedlá |
110 g | Tuk rostlinný |
2 polévková lžíce | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 50g |
---|---|
Cholesterol | 8,0mg |
Draslík | 107,0mg |
Vláknina | 10g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,1mg |
Vitamín E | 3,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 15,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Ořechy pekanové, Ovesné vločky, Sirup javorový, Soda jedlá, Tuk rostlinný, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kokos - mletý (Kopra), Máslo čerstvé, Mouka pšeničná hladká T 650 mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Oříškové sušenky na sirupu postup přípravy receptu:
1 | Rozpustíme si tuk a sirup. Během varu rozmícháme sodu. |
2 | Smícháme vločky, kokos, cukr, mouku a nasekané ořechy a přimícháme k sirupové směsi. Vypracujeme těsto. Na máslem vymazaný plech vkládáme těstové kuličky, všechny přimáčkneme a tak z nich vytvoříme placky. |
3 | Pečeme je patnáct minut na 180 stupňů Celsia. |