Recept

Grilovaná kuřecí křídla

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 26369

Ingredience

250 ml Chilli omáčka
4 ks Chilli paprička
2 ks Citrony
4 ks Kuřecí křídla
100 g Med včelí
5 g Pepř černý mletý
5 g Sůl
3 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 445 kcal
Kilojoule 1 861kJ
9% Sacharidy 31 g
33% Tuky 25 g
31% Sodík 614 mg
52% Bílkoviny 29 g

Grilovaná kuřecí křídla postup přípravy receptu:

1

Z citronů vylisujeme šťávu. Rozmícháme s medem a chilli omáčkou. Česnek oloupeme a nadrobno nasekáme. Chilli papričky rozpůlíme, zbavíme semen, omyjeme, nadrobno nasekáme. Česnek a chilli papričky přidáme do marinády. Osolíme a opepříme.

2

Kuřecí křídla rozdělíme v kloubu na dva díly. Promícháme je s marinádou, přikryjeme, necháme přes noc odležet.

3

Kuřecí křídla napíchneme na špíz a grilujeme po všech stranách na rožni asi 10 minut.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept