Arabský chléb s náplní - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Arabský chléb s náplní
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | chlumskar |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (14%) |
ID receptu: | 30577 |
Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
10 ml | Citronová šťáva |
1 ks | Mrkev kořen |
1 ks | Okurka salátová |
5 ml | Olej olivový extra panenský |
1 ks | Paprika červená |
100 ml | Pesto rajčatové |
1 špetka | Sůl |
200 g | Šunka dušená |
250 g | Sýr Brie |
4 plátek | Chléb Pita |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 8g |
---|---|
Cholesterol | 87,5mg |
Draslík | 320,0mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 27,0mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Okurka salátová, Paprika červená, Sůl, Sýr Brie, Chléb Pita mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mrkev kořen, Olej olivový extra panenský, Pesto rajčatové, Šunka dušená mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Arabský chléb s náplní postup přípravy receptu:
1 | Mrkev oloupeme a nastrouháme do mísy. Okurku, papriku a šunku nakrájíme na jemno, přidáme nakrájený sýr a vše dáme do mísy. Dochutíme solí, přidáme lžičku olivového oleje a 2 lžičky citronové šťávy a důkladně promícháme. |
2 | Každou placku chleba potřeme rajčatovým pestem, poklademe připravenou směsí, zavineme a ihned podáváme. |