Salát z grilovaného kuřete s rýží - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Salát z grilovaného kuřete s rýží
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 25 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | kuba |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 31020 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
1 polévková lžíce | Estragon |
1 kávová lžička | Hořčice plnotučná |
150 g | Hrášek v mírně slaném nálevu |
200 g | Kuřecí maso grilované |
1 polévková lžíce | Ocet vinný |
4 polévková lžíce | Olej olivový |
200 g | Paprika zelená |
150 g | Rýže dušená |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 10g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 121,4mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 33,0mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Estragon, Ocet vinný, Paprika zelená, Rýže dušená, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hořčice plnotučná, Hrášek v mírně slaném nálevu, Kuřecí maso grilované, Olej olivový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Salát z grilovaného kuřete s rýží postup přípravy receptu:
1 | Kuřecí maso vykostíme a nakrájíme na nudličky, papriky rozkrojíme, vykrojíme semena a papriku nakrájíme na tenké nudličky, hrášek scedíme. |
2 | Zálivku do salátu připravíme smícháním hořčice, oleje, estragonu, octa a soli. |
3 | Kuře, vařenou rýži, papriku a hrášek v míse smícháme, vlijeme zálivku a salát necháme pod fólií v lednici vychladit. |