Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 31034

Ingredience

450 g Chřest bílý
30 ml Citronová šťáva
1500 g Kachní prsa
2 ks Mango
50 g Ořechy vlašské
Na dresing
50 ml Olej z vlašských ořechů
5 g Pepř černý mletý
40 g Petržel - nať
5 g Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 377 kcal
Kilojoule 1 576kJ
4% Sacharidy 13 g
25% Tuky 19 g
18% Sodík 353 mg
71% Bílkoviny 40 g

Kachní prsa s mangem postup přípravy receptu:

1

Kachní prsíčka osmažíme na oleji z obou stran a vložíme do vyhřáté trouby na 10 minut. Necháme odpočinout a nakrájíme na tenké plátky.

2

Navrch nasypeme mango nakrájené na kousky přilijeme šťávu z citrónu a necháme 10 minut uležet. Potom je necháme okapat a uschováme. V troubě vyhřáté na teplotu 175 °C lehce opečeme vlašské ořechy.

3

Na dresink důkladně promícháme 2 lžíce šťávy z manga s olejem, pažitkou, solí a pepřem.

4

Podáváme zalité dresinkem, posypané ořechy a vařeným chřestem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept