Recept

Kuře na grilu s pomerančem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (70%)
ID receptu: 34966

Ingredience

1,5 kg Kuře
Marináda
20 g Bazalka
40 ml Olej olivový
5 g Pepř černý mletý
1 ks Pomeranče
5 g Sůl
70 ml Víno bílé
8 stroužek Česnek
Salsa
10 g Chilli paprička
5 g Cukr krupice
90 g Kompot ananasový
20 ml Limetka
60 g Paprika mletá sladká

Nutriční hodnoty jedné porce

52% Kalorie 1,020 kcal
Kilojoule 4 266kJ
7% Sacharidy 26 g
91% Tuky 69 g
38% Sodík 756 mg
131% Bílkoviny 74 g

Kuře na grilu s pomerančem postup přípravy receptu:

1

Kuře naporcujeme na 4 porce. Smícháme přísady do marinády. Přidáme porce kuřete a v marinádě je obracíme. Necháme je 12 hodin v chladničce marinovat. Před grilováním je vyjmeme a necháme okapat.

2

Maso grilujeme na zahradním grilu. Během grilování potíráme marinádou a obracíme. Z marinády vyjmeme pomeranč a krátce ho ogrilujeme.

3

Z přísad smícháme salsu. Kuře podáváme horké, s kolečky pomeranče a salsou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept