Jednoduchý recept

Čočka zapékaná

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 90 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 75 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 37252

Ingredience

1 ks Bobkový list
1 polévková lžíce Citronová šťáva
1 polévková lžíce Máslo čerstvé
1 kávová lžička Pepř černý mletý
2 polévková lžíce Petržel - nať
1 ks Pórek
2 polévková lžíce Strouhanka
90 g Strouhanka z pšeničného pečiva
225 g Sýr Čedar
1 kávová lžička Sůl
2 ks Vejce slepičí
4,5 dl Vývar zeleninový
225 g Čočka červená
125 g Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

24% Kalorie 479 kcal
Kilojoule 2 003kJ
14% Sacharidy 50 g
27% Tuky 20 g
39% Sodík 776 mg
47% Bílkoviny 26 g

Čočka zapékaná postup přípravy receptu:

1

V pánvi uvedeme do varu zeleninový vývar, čočku, bobkový list a pod pokličkou vaříme na mírném ohni 20 minut. Poté vyndáme bobkový list.

2

Pekáč vyložíme pečícím papírem, potřeme máslem a vysypeme strouhankou. Do čočky vmícháme sýr, žampiony, strouhanku, nasekaný pórek a petrželku. Přidáme vejce a citronovou šťávu, osolíme, opepříme a směs dáme do pekáče. V předehřáté troubě na 190°C pečeme 60 minut.

3

Poté nakrájíme na plátky a ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept