Pomazánka z tvrdého sýru - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 22 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pomazánka z tvrdého sýru
Celkový čas: | 22 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 12 minut |
Autor: | fialova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 4208 |
Kategorie: | Ostatní |
Ingredience
1 kávová lžička | Kečup |
2 polévková lžíce | Majolka |
1 špetka | Paprika mletá sladká |
1 špetka | Sůl |
150 g | Sýr Eidam cihla 40% |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
9% Kalorie 170 kcal
Kilojoule 710kJ
0% Sacharidy 1 g
19% Tuky 14 g
3% Sodík 63 mg
18% Bílkoviny 10 g
Uhlovodany | 112,8mg |
---|---|
Cholesterol | 84,5mg |
Draslík | 16,5mg |
Vláknina | 29,9mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Paprika mletá sladká, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kečup, Majolka, Sýr Eidam cihla 40% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pomazánka z tvrdého sýru postup přípravy receptu:
1 | Vejce uvaříme natvrdo, oloupeme a necháme vychladnout. |
2 | Vejce a sýr nakrájíme na kostičky, spojíme majonézou s kečupem, osolíme a přidáme špetku mleté papriky. |
3 | Podáváme s tmavým pečivem. |