Jednoduchý recept

Kaše z celozrnné mouky s ovocem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 45877

Ingredience

1 špetka Citronová kůra
2 polévková lžíce Hrozinky
200 g Kompot jablečný
250 ml Mléko plnotučné
4 polévková lžíce Mouka pšeničná celozrnná
0,5 kávová lžička Skořice mletá
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 113 kcal
Kilojoule 474kJ
4% Sacharidy 13 g
50% Tuky 38 g
3% Sodík 60 mg
5% Bílkoviny 3 g

Kaše z celozrnné mouky s ovocem postup přípravy receptu:

1

Do kastrůlku vlijeme mléko, osolíme a za stálého míchání a zahřívání přisypáváme celozrnnou mouku. Přidáme omyté hrozinky,, skořici, citronovou kůru a uvaříme kaši. Během vaření stálé mícháme.

2

Kaši upravíme na talíře a podáváme s kompotem nebo s ovocným salátem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept