Pečená plněná jablka s datlemi - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pečená plněná jablka s datlemi
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | verca |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 4733 |
Kategorie: | Poháry, ovoce |
Ingredience
30 g | Cukr třtinový |
8 ks | Datle |
4 ks | Fíky sušené |
20 g | Hrozinky |
4 ks | Jablka |
20 g | Ořechy lískové pražené |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 1 540g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 14g |
Vláknina | 277g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 5,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 9,5mg |
Vitamín E | 1,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 18,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr třtinový, Datle, Fíky sušené, Hrozinky, Jablka, Ořechy lískové pražené mají zadané všechny známé hodnoty.
Pečená plněná jablka s datlemi postup přípravy receptu:
1 | Rozinky namáčíme alespoň 5min ve vlažné vodě, poté scedíme a vymačkáme. |
2 | Datle a fíky nakrájíme na malé kousky, ořechy nasekáme nahrubo. Smícháme rozinky, pražené ořechy, datle a fíky. |
3 | Jablka oloupeme a vykrojíme z nich jadřince tak, aby zůstala vcelku. Naplníme je připravenou směsí, naskládáme na pánev a posypeme cukrem. |
4 | V troubě předehřáté na 200C pečeme 10-15minut. Hotová jablka rozdělíme na talíře. Šťávu z pečení prohřejeme, rozředíme lžící horké vody a jablka přelijeme. Ihned podáváme. |