Jednoduchý recept

Letní kuřecí salát

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 5121

Ingredience

1 polévková lžíce Cukr krupice
1 špetka Kari koření
4 polévková lžíce Kečup
1 špetka Koření grilovací
300 g Kuřecí prsa
4 polévková lžíce Majolka
2 polévková lžíce Ocet kvasný lihový
0,5 ks Okurka salátová
3 polévková lžíce Olej olivový
2 polévková lžíce Olej stolní
1 polévková lžíce Omáčka sójová
2 ks Rajčata
1 ks Salát hlávkový
3 polévková lžíce Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 356 kcal
Kilojoule 1 487kJ
4% Sacharidy 13 g
34% Tuky 25 g
5% Sodík 92 mg
32% Bílkoviny 18 g

Letní kuřecí salát postup přípravy receptu:

1

Omyjeme a necháme okapat salátové listy.

2

Nakrájíme kuřecí maso, osolíme, okořeníme, zakápneme sójovou omáčkou a opečeme zprudka na oleji.

3

Salát natrháme, přidáme nakrájená rajčata, plátky okurky a maso s olejem i šťávou.

4

Vodu s olivovým olejem a cukrem přivedeme k varu a přidáme ocet. Povaříme a odstavíme.

5

Necháme vychladnout, aby byla zálivka vlažná a přelijeme jí salát.

6

Kečup s majonézou smícháme a nalijeme na hotový salát a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz