Cibulové lívanečky se sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 14 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Cibulové lívanečky se sýrem
Celkový čas: | 14 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 4 minut |
Autor: | Kolmanova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (32%) |
ID receptu: | 58874 |
Kategorie: | Jednohubky, Kanapky, Tapas |
Ingredience
120 g | Cibule |
8 g | Kypřicí prášek do pečiva |
15 g | Máslo čerstvé |
250 ml | Mléko polotučné |
300 g | Mouka pšeničná hladká T 650 |
20 g | Olej slunečnicový |
1 g | Pepř černý mletý |
40 g | Petržel - nať |
5 g | Sůl |
80 g | Sýr Ementál (Primátor) |
3 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 5g |
---|---|
Cholesterol | 212,8mg |
Draslík | 388,8mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 20,8mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 7,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Kypřicí prášek do pečiva, Olej slunečnicový, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Mouka pšeničná hladká T 650, Pepř černý mletý, Petržel - nať, Sýr Ementál (Primátor) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Cibulové lívanečky se sýrem postup přípravy receptu:
1 | Cibuli oloupeme, rozkrájíme nadrobno, sýr nastrouháme na jemno, petrželku posekáme nadrobno. |
2 | V pánvi rozehřejeme kousek másla, přisypeme cibuli a osmahneme. Do misky rozklepneme vejce, přidáme sůl, pepř, mouku, mléko, kypřící prášek, osmaženou cibuli a vymícháme. Ve stejné pánvi rozehřejeme olej, z vaječné směsi usmažíme 8 lívanečků, po dvou upravíme na talíře, posypeme petrželkou a podáváme. |
Poznámka
Servírujeme teplé.