Pečená kukuřice - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pečená kukuřice
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | Marcela Mikešová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (41%) |
ID receptu: | 11618 |
Kategorie: | Ostatní |
Ingredience
4 ks | Kukuřice cukrová |
3 polévková lžíce | Olej stolní |
1 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
22% Kalorie 434 kcal
Kilojoule 1 816kJ
26% Sacharidy 94 g
10% Tuky 7 g
13% Sodík 269 mg
29% Bílkoviny 16 g
Uhlovodany | 94g |
---|---|
Cholesterol | 0,3mg |
Draslík | 1g |
Vláknina | 20g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 34,0mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kukuřice cukrová, Olej stolní, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Pečená kukuřice postup přípravy receptu:
1 | Očištěné kukuřičné palice podélně rozkrojíme na poloviny. Vložíme do kastrolu s rozehřátým olejem, osolíme a podlijeme trochou vody. |
2 | Pečeme ve středně vyhřáté troubě do měkka. |
3 | Podáváme horké. |
Poznámka
Servírujeme teplé.