Recept

Špaldový chléb se semínky

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 70 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 50 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 16171

Ingredience

2 polévková lžíce Anýz mletý
1 balení Droždí sušené
60 g Dýňová semínka
2 polévková lžíce Fenykl obecný
2 polévková lžíce Kmín celý
1200 g Mouka špaldová
60 g Slunečnice - semena
4 kávová lžička Sůl
400 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

33% Kalorie 658 kcal
Kilojoule 2 752kJ
33% Sacharidy 118 g
17% Tuky 13 g
20% Sodík 400 mg
34% Bílkoviny 19 g

Špaldový chléb se semínky postup přípravy receptu:

1

Mouku smícháme s droždím, všemi druhy koření a semínky. Přidáme sůl, vlažnou vodu a vypracujeme pevné těsto. Necháme je přikryté alespoň 4 hodiny na teplém místě kynout.

2

Těsto znovu prohněteme, vytvarujeme bochánek a položíme jej na plech, vyložený pečicím papírem. Bochník necháme ještě 30 minut kynout.

3

Chléb pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 50 minut.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept