Recept

Ovesné vločky s rajčaty

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 17226

Ingredience

1 ks Cibule
60 g Máslo čerstvé
120 g Ovesné vločky
1 polévková lžíce Pažitka
250 g Rajčata
100 g Salám jemný
0,5 kávová lžička Sůl
4 ks Vejce slepičí
250 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 409 kcal
Kilojoule 1 713kJ
8% Sacharidy 28 g
36% Tuky 27 g
21% Sodík 417 mg
26% Bílkoviny 15 g

Ovesné vločky s rajčaty postup přípravy receptu:

1

Na másle osmahneme ovesné vločky spolu s oloupanou, nadrobno nakrájenou cibulí. Zalijeme vodou, osolíme a chvíli povaříme.

2

Přidáme na kostičky nakrájený salám, oloupaná, na kousky nakrájená rajčata a mícháme, až se rajčata částečně rozdusí. Potom přilijeme vejce rozkvedlaná se solí a mícháme do zhoustnutí.

3

Hotový pokrm posypeme nakrájenou pažitkou.

Poznámka

Podáváme se salátem z čerstvé zeleniny.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept