Jednoduchý recept

Kuřátka pečená

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 65 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 55 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 34337

Ingredience

4 ks Citronová tráva
4 ks Kafirové listy
6 polévková lžíce Kokosové mléko
2 ks Koriandr celý
4 ks Kuře
1 polévková lžíce Omáčka sojová světlá
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
1 polévková lžíce Zázvor mletý
4 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

204% Kalorie 4,016 kcal
Kilojoule 16 804kJ
22% Sacharidy 80 g
349% Tuky 262 g
72% Sodík 1 g
580% Bílkoviny 326 g

Kuřátka pečená postup přípravy receptu:

1

Omyjeme kuřata. Rozmixujeme v mixéru oloupaný česnek, koriandr, sójovou omáčku, sůl a pepř. Dáme do mísy. Směsí potřeme kuřata ze všech stran. Do břišní dutiny každého kuřátka dáme stéblo citronové trávy, zázvor a limetkový list.

2

Kuřátka dáme do pekáče, potřeme je kokosovým mlékem a pečeme 30 minut v předehřáté troubě.

3

Poté vyndáme pekáč, potřeme je znovu kokosovým mlékem a 25 minut pečeme.

4

Podáváme je se šťávou z pekáče.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept