Recept

Kuřecí stehna s bylinkovými knedlíky

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 90 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 60 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 3537

Ingredience

1 ks Cibule
1 špetka Kari koření
4 ks Kuřecí stehna
2 polévková lžíce Lněné semínko
2 polévková lžíce Ovesné vločky
1 špetka Paprika mletá sladká
1 hrst Petržel - nať
250 g Pšeničná krupice
6 ks Rohlíky bílé
2 polévková lžíce Sezam - semena
1 špetka Sůl
2 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

46% Kalorie 904 kcal
Kilojoule 3 782kJ
25% Sacharidy 90 g
46% Tuky 35 g
13% Sodík 260 mg
98% Bílkoviny 55 g

Kuřecí stehna s bylinkovými knedlíky postup přípravy receptu:

1

Kuřecí stehna omyjeme, osušíme, osolíme a ochutíme mletou paprikou. Dáme do předehřáté trouby péct na 200 stupňů, občas podléváme a upečeme dozlatova.

2

Na kostičky nakrájíme rohlíky a s trochou mléka spojíme všechny přísady na knedlíky v řidší těsto.

3

Vytvarujeme z něj dva knedlíky a vaříme v mikroténovém sáčku půl hodiny.

4

Poté nakrájíme na plátky a podáváme s kuřecími stehny.

Poznámka

cibule osmažená

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept