Kuřecí salát s balkánským sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuřecí salát s balkánským sýrem
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 25 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | vasek |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (18%) |
ID receptu: | 43904 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
10 g | Hořčice |
120 g | Kuřecí maso vařené |
80 g | Okurka salátová |
10 g | Olej olivový extra panenský |
80 g | Paprika zelená |
2 g | Pepř černý mletý |
80 g | Rajčata |
4 g | Sůl |
40 g | Sýr balkánský |
40 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 6g |
---|---|
Cholesterol | 17,8mg |
Draslík | 248,8mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 38,4mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Okurka salátová, Paprika zelená, Rajčata, Sůl, Sýr balkánský, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hořčice, Kuřecí maso vařené, Olej olivový extra panenský, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuřecí salát s balkánským sýrem postup přípravy receptu:
1 | Vařené kuřecí maso nakrájíme na silnější nudličky, rajčata omyjeme a nakrájíme na kostičky, papriku zbavíme jádřince a lusk nakrájíme na proužky, salátovou okurku na hranolky. |
2 | Zeleninu s masem nasypeme do misky, promícháme, posypeme rozdrobeným balkánským sýrem, olej s hořčicí rozmícháme v trošce vody, osolíme, opepříme a salát zalijeme. |