Recept

Salát z melounu a krevet

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 24 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 4 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (85%)
ID receptu: 53462
Kategorie: Studené saláty

Ingredience

500 g Avokádo
300 g Krevety tygří - loupané
1 kg Meloun Cantaloupe
70 g Salát hlávkový
700 ml Voda pitná
Na zálivku
0,5 polévková lžíce Cukr krupice
20 ml Ocet vinný
40 ml Olej olivový
0,3 kávová lžička Pepř černý mletý
60 g Šalotka
0,5 kávová lžička Sůl
150 ml Zakysaná smetana

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 347 kcal
Kilojoule 1 450kJ
8% Sacharidy 27 g
34% Tuky 25 g
8% Sodík 161 mg
27% Bílkoviny 15 g

Salát z melounu a krevet postup přípravy receptu:

1

Meloun oloupeme, rozkrájíme na osminky, vykrojíme semínka a meloun nakrájíme na plátky. Avokáda vypeckujeme, oloupeme a nakrájíme na plátky. Krevety očistíme, vložíme do vroucí vody a uvaříme. Salát rozebereme na listy, opláchneme a necháme okapat. Šalotky nakrájíme nadrobno.

2

Na zálivku smícháme smetanu s olejem, octem, šalotkou, cukrem, pepřem a solí. Mísu vyložíme listy salátu, vložíme meloun, avokádo, krevety a přelijeme zálivkou. Před podáváním necháme vychladit.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept