Losos grilovaný s chilli papričkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Losos grilovaný s chilli papričkou
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | ondra |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 56935 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
20 g | Chilli paprička |
100 g | Cibule |
25 ml | Citronová šťáva |
800 g | Losos - filety |
40 g | Olej olivový extra panenský |
1 g | Pepř černý mletý |
30 g | Petržel - nať |
8 g | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 4g |
---|---|
Cholesterol | 104,0mg |
Draslík | 770,8mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 25,8mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chilli paprička, Cibule, Citronová šťáva, Losos - filety, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový extra panenský, Pepř černý mletý, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Losos grilovaný s chilli papričkou postup přípravy receptu:
1 | Cibuli oloupeme, nakrájíme na kolečka a rozebereme na kroužky, petrželku a chilli papričkou posekáme na jemno. Filety z lososa osolíme, opepříme, pokapeme citronovou šťávou, panenským olejem, poklademe kroužky cibule, posypeme petrželkou a chilli papričkou, poté vložíme do lednice aspoň na dvě hodiny uležet. |
2 | Porce lososa přendáme do zapékací misky, vložíme pod gril a krátce ogrilujeme. Upravíme na talíře a podáváme. |
Poznámka
Servírujeme teplé.