Jednoduchý recept

Italský salát s tuňákem a fazolemi

  • Itálie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 7469

Ingredience

2 polévková lžíce Balsamico ocet
2 ks Celer řapíkatý
1 ks Cibule
400 g Fazole Borlotti
4 polévková lžíce Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
3 polévková lžíce Petržel - nať
1 špetka Sůl
200 g Tuňák v oleji

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 254 kcal
Kilojoule 1 064kJ
4% Sacharidy 16 g
16% Tuky 12 g
5% Sodík 98 mg
39% Bílkoviny 22 g

Italský salát s tuňákem a fazolemi postup přípravy receptu:

1

Na dresink smícháme olej z tuňáka s olivovým olejem a octem. Osolíme a opepříme.

2

V míse smícháme kousky tuňáka s fazolemi borlotti, cibulkou, celerem a petrželkou.

3

Salát zalijeme dresinkem a promícháme.

4

Podáváme vychlazený.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz