Rýže s jablky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rýže s jablky
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | nova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
ID receptu: | 9144 |
Kategorie: | Sladké kaše |
Ingredience
60 g | Cukr krupice |
200 g | Jablka |
20 g | Máslo čerstvé |
0,5 l | Mléko polotučné |
200 g | Rýže loupaná |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
37% Kalorie 737 kcal
Kilojoule 3 082kJ
38% Sacharidy 137 g
19% Tuky 14 g
6% Sodík 125 mg
27% Bílkoviny 15 g
Uhlovodany | 125g |
---|---|
Cholesterol | 37,0mg |
Draslík | 184,6mg |
Vláknina | 9g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 4,6mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 14,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Jablka, Rýže loupaná, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Rýže s jablky postup přípravy receptu:
1 | Rýži spaříme a uvaříme v osoleném mléce doměkka. |
2 | Uvařenou rýži osladíme a promícháme s jemně nakrájenými nebo nastrouhanými jablky. |
3 | Dáme do trouby zapéci a hotový pokrm pokapeme rozpuštěným máslem. |