Recept

Čočkový salát s paprikou a arašídy

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 0 minut
Doba přípravy: 0 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 4243

Ingredience

1 ks Cibule
1 kávová lžička Cukr krupice
1 špetka Koření Čubrica
2 polévková lžíce Ocet vinný
4 polévková lžíce Olej olivový
1 hrst Ořechy burské pražené
2 ks Paprika zelená
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
250 g Čočka jedlá

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 349 kcal
Kilojoule 1 459kJ
12% Sacharidy 45 g
15% Tuky 11 g
5% Sodík 99 mg
34% Bílkoviny 19 g

Čočkový salát s paprikou a arašídy postup přípravy receptu:

1

Uvaříme čočku, dle návodu, ještě teplou jí dáme do mísy, přidáme olej, cibuli a papriku, nadrobno pokrájené.

2

Ocet, cukr, sůl, čubricu, trochu vody, pepř a vmícháme do čočky.

3

Přidáme pražené arašídy.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz