Nanuky s jablkem a červenou řepou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Nanuky s jablkem a červenou řepou
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | sonizna |
---|---|
Hodnost: | Mám přehled (65%) |
ID receptu: | 65598 |
Kategorie: | Zmrzlina ovocná |
Ingredience
2 ks | Červená řepa |
3 ks | Jablka |
2 ks | Mrkev kořen |
Nutriční hodnoty jedné porce
7% Kalorie 130 kcal
Kilojoule 545kJ
8% Sacharidy 30 g
1% Tuky 1 g
7% Sodík 137 mg
6% Bílkoviny 3 g
Uhlovodany | 27g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 649,0mg |
Vláknina | 15g |
Vitamín A | 98,3mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 12,0mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Červená řepa, Jablka mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mrkev kořen mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Nanuky s jablkem a červenou řepou postup přípravy receptu:
1 | Jablka, řepu a mrkev odšťavníme. Smícháme je spolu. |
2 | Směs nalijeme do formiček na nanuky a necháme přes noc v mrazničce. |