Raw

RAW strava není úplně syrová – potraviny se tepelně upravují i v tomto případě, ale teplota nepřesahuje 45°Celsia a potraviny si tak zachovají převážnou většinu zdravých látek a vitamínů. Různá RAW jídla mohou být zajímavým a zdravým zpestřením jídelníčku a naše raw recepty byste určitě měli vyzkoušet! Budete velmi příjemně překvapeni nejen jednoduchostí a rychlostí přípravy, ale i vynikající chutí.

Seřadit
Nalezeno 97 receptů
Zobrazení
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Do odšťavňovače dáme omytou červenou řepu i s natí, omyté jablko, okurku, polovinu oloupaného...

Celkový čas přípravy 10 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Do mixeru vlijeme kokosové mléko, mrkvový džus a limetkovou šťávu. Přidáme nastrouhaný čerstvý...

Celkový čas přípravy 15 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Do mixeru vlijeme kokosové mléko a vodu. Přidáme očištěný, nakrájený květák, pastu miso,...

Celkový čas přípravy 15 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Marinovaná zelenina: Do zavařovací sklenice dáme nakrájené (předem namočené) houby, nasekaný...

Celkový čas přípravy 20 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Do mixeru dáme očištěné, nakrájené papriky, pastu tahini, konopná semínka, oloupaný česnek, sůl,...

Celkový čas přípravy 10 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Avokáda rozpůlíme, zbavíme pecky a oloupeme. Dužinu rozmačkáme v míse vidličkou. Přidáme omytá,...

Celkový čas přípravy 15 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

V salátové míse smícháme očištěnou, nakrájenou růžičkovou kapustu, omytou rukolu, nasekané...

Celkový čas přípravy 15 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Do kuchyňského robotu dáme očištěné, nakrájené růžičky květáku, přidáme piniové oříšky, droždí a...

Celkový čas přípravy 15 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Do mixeru dáme nakrájené žampiony, miso pastu, nasekanou cibuli, čerstvý tymián, stroužek česneku...

Celkový čas přípravy 15 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

V míse promícháme očištěné, nakrouhané červené zelí, jablečný ocet, agávový sirup a špetku mořské...

Celkový čas přípravy 20 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

V mlýnku na koření smícháme nesolené kešu oříšky, oloupaný česnek, lahůdkové droždí a špetku...

Celkový čas přípravy 10 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Do robotu nebo mixeru vsypeme konopná semínka a sůl. Mixujeme a zároveň přiléváme nejdříve olej a...

Celkový čas přípravy 5 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Do mixeru dáme očištěnou papriku, chilli papričku nasekanou i se zrníčky, oloupaný stroužek...

Celkový čas přípravy 10 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Mango a avokádo rozpůlíme, vypeckujeme a nakrájíme na malé kostičky. Chilli papričku zbavíme...

Celkový čas přípravy 15 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Kešu oříšky předem namočíme do studené vody (asi na 2 hodiny). Stejně postupujeme i se sušenými...

Celkový čas přípravy 15 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Do robotu vsypeme pekanové ořechy a rozmixujeme je na mouku. Přidáme nasekanou pažitku, nasekaný...

Celkový čas přípravy 15 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Sušené třešně a datle dáme do robotu a rozsekáme je na menší kousky - ne však na pastu. Přidáme...

Celkový čas přípravy 10 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Do mixeru dáme nastrouhanou dužinu z dýně, vypeckované datle, zrníčka vydlabaná z poloviny...

Celkový čas přípravy 15 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Do mixeru dáme oloupané, nakrájené pomeranče, oloupaný, nakrájený meloun, med, led, včelí pyl a...

Celkový čas přípravy 15 min
hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
žádný hlas

Do mixeru dáme omytá, nasekaná rajčata, očištěnou, nasekanou papriku, nastrouhaný křen, chilli...

Celkový čas přípravy 15 min

počet položek na stránku

×

Přidávat recepty
mohou pouze přihlášení uživatelé.

Stačí se přihlásit nebo registrovat

TOPlist