262 výsledků hledání výrazu "dukanova" v kategorii Recepty
Pórkový nákyp s bylinkami
Pórek omyjeme a zelenou část nakrájíme na kousky stejné délky, jakou má chlebíčková forma. Kusy pórku svážeme do svazečků a povaříme v osolené vodě 20-30 minut. Vyjmeme a po okapání v...
víceLilkový nákyp se šunkou
Omyté lilky nakrájíme na plátky a osolíme, aby pustily vodu. Šunku nakrájenou na kostičky orestujeme na pánvi a dáme stranou. Výpek ponecháme na zeleninu. Řapíkatý celer nakrájíme na...
víceCuketový tažin
Dno hrnce potřeme olejem a několik minut v hrnci zvolna restujeme rozmačkaný česnek spolu s kořením. Přilijeme vodu, přidáme kostku bujónu, rajčatový protlak a omyté, na špalíčky nakrájené...
vícePolévka s mrkví, fenyklem a tymiánem
Oloupanou, nasekanou cibuli spolu s očištěným, nakrájeným pórkem, fenyklovými semínky a tymiánem zvolna osmahneme v kastrolu s kapkou oleje. Když se koření rozvoní, přidáme očištěnou, na...
víceLilkový salát s cibulí
Lilky oloupeme, nakrájíme na větší kousky a zprudka povaříme v osolené vodě asi 20 minut. Potom oheň ztlumíme a zvolna vaříme dalších 20 minut. Po vychladnutí lilky rozmačkáme vidličkou....
vícePapriková pěna
Papriky spaříme, oloupeme, podélně nakrájíme na proužky a zbavíme zrníček. Vsypeme je do kastrolu se studenou vodou a náhradním sladidlem vhodným k tepelné úpravě. Osolíme, opepříme,...
víceLilková pěna
Lilky spolu s paprikami pečeme v troubě vyhřáté na 200°C asi 30 minut. Do kastrůlku s balsamicem vsypeme želatinu v prášku a mícháme 5 minut. Potom za stálého míchání směs ohřejeme na...
víceKvětáková krémová polévka se šafránem
Omytý květák rozebereme na růžičky a povaříme v osolené vodě asi 5 minut. Vyjmeme, zchladíme studenou vodou a necháme okapat. V hrnci přivedeme k varu mléko, přidáme růžičky květáku a...
víceBílé hlávkové zelí na severský způsob
V misce smícháme sójovou omáčku s omáčkou teryiaki, prolisovaným česnekem, oloupaným, nastrouhaným zázvorem a pepřem. Necháme 5 minut stát. Na rozpálenou pánev s nepřilnavým povrchem...
víceMangold s tofu
Mangold a čerstvý špenát propláchneme a po okapání nakrájíme. Oloupanou cibuli nadrobno nakrájíme a osmahneme dozlatova na pánvi s nepřilnavým povrchem. Přidáme mangold se špenátem a pod...
víceLilky po indicku
Omytá rajčata nakrájíme na kostičky a zvolna podusíme na pánvi s nepřilnavým povrchem. Osolíme, opepříme a přidáme koření. Lilek nakrájíme na tenké plátky, očištěnou papriku nakrájíme na...
víceRajčata plněná tuňákem a kapary
Rajčata spaříme a oloupeme. Vršky z rajčat odkrojíme a necháme stranou, dužinu vydlabeme a vnitřek osolíme. Rajčata obrátíme a položíme na papírové ubrousky, aby z nich odkapala šťáva. V...
víceMořský jazyk na rajčatech
Rajčata spaříme, oloupeme a zbavíme zrníček. Dužinu rozmačkáme v misce, ochutíme citronovou šťávou, solí a pepřem. Směs rozdělíme na talíře. Na tenké plátky nakrájené syrové filety z...
víceŠpenátový salát s uzenou rybou
Čerstvý listový špenát propláchneme studenou vodou, osušíme a rozdělíme na talíře. Uzenou rybu nakrájíme na nudličky a restujeme na pánvi asi 2 minuty. Potom nudličky rozdělíme na špenát. ...
víceLososové roládky s palmovou dužinou
Kousky palmové dužiny obalíme plátky uzeného lososa. V misce rozmícháme netučné žervé s tvarohem, provensálským kořením, malínovým octem, solí a pepřem. Polovinu připravené směsi...
víceOkurkové rolky s krevetami
Oloupaná, natvrdo vařená vejce rozmačkáme vidličkou a v misce je smícháme s vyloupanými vařenými krevetami, s tvarohem a tabascem. Mírně osolíme, opepříme a promícháme. Oloupanou salátovou...
víceRybí nákyp s rajčatovou omáčkou
Filety z mořského jazyka najemno rozmělníme nebo rozmixujeme. Mírně osolíme, opepříme, přidáme čerstvé lístky kerblíku, rozšlehané vejce a tvaroh. Vše promícháme. Směs rozdělíme do dvou...
víceMyslivecká omáčka s tvarohem
Do kastrůlku vlijeme ocet, vodu a přidáme nasekané šalotky. Povaříme 10 minut pod pokličkou, potom pokličku odklopíme a vaříme ještě 5 minut. Kastrůlek odstavíme z plotny a do směsi...
víceOmáčka s tvarohem a bylinkami
V troše vlažné vody rozpustíme kostku bujónu bez tuku. Vmícháme maizenu, směs vlijeme do kastrůlku a za stálého míchání necháme zvolna na ohni zhoustnout. Odstavíme z plotny, přidáme...
víceKřenová tvarohová omáčka
Tvaroh rozmixujeme s očištěným, nastrouhaným křenem, solí a pepřem. Vznikne velmi lehká omáčka vhodná např. k rybám nebo k bílým masům.
více