Krabičková dieta
Krabičková dieta je velmi oblíbená. Jídla se připravují předem z nejkvalitnější surovin, mají ideální složení i kalorické hodnoty, strava je dokonale vyvážená a pestrá. Krabičkovou dietu si můžete podle mnoha receptů v této části připravit sami, nebo můžete ušetřit čas a dokonce i peníze, když si ji objednáte - a to dokonce s dodávkou na místo, které si sami určíte.
Ideálním nápojem ke krabičkové dietě jsou zdravé fresh nápoje, připravené z čerstvého ovoce a zeleniny.
Nakládané žampiony scedíme a nakrájíme na plátky, pórek pokrájíme nadrobno, očištěnou a omytou mrkev nastrouháme najemno. Do misky nasypeme...
Tuňáka z konzervy vyklopíme do misky i s vlastní šťávou, zakápneme citronovou šťávou, rozmačkáme vidličkou, přisypeme vychladlé uvařené těstoviny a...
Celer očistíme a nastrouháme nahrubo, rozmražené krabí tyčinky nakrájíme na malé kousky, pažitku posekáme najemno. Do misky nasypeme uvařené...
Vejce uvaříme natvrdo, zchladíme studenou vodou, oloupeme a nakrájíme na čtvrtky. Krabí tyčinky necháme rozmrazit a pokrájíme na malé kousky, listy...
Do misky nasypeme scezený hrášek, scezenou kukuřici, nakládanou papriku nakrájíme na nudličky, cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Papriku s...
Do hrnce vložíme filety z mořské štiky, podlijeme troškou vývaru a dusíme doměkka. Ke konci dušení necháme tekutinu úplně vydusit. Rybu nakrájíme...
Omytá rajčata nakrájíme na kostičky, papriky bez jádřinců nakrájíme na proužky, oloupanou cibuli nadrobno a kyselé okurky na plátky. Zeleninu...
Nakládanou kukuřici scedíme, paprikový lusk bez jádřince nakrájíme na nudličky, uvaříme jedno vejce natvrdo, zchladíme studenou vodou, oloupeme a...
Hlávkové zelí nakrájíme na nudličky, omytá rajčata na kostičky, papriky bez jádřinců ma slabé proužky, řapíkatý celer a cibuli nadrobno, mrkev na...
Červenou řepu oloupeme, nakrájíme na kostičky, očištěnou mrkev s petrželí na kolečka, celer na nudličky, česnek prolisujeme, jarní cibulku posekáme...
Kysané zelí scedíme, propláchneme pod tekoucí vodou, trochu pokrájíme. Brambory oloupeme, omyjeme, nakrájíme na kostičky, oloupanou cibuli...
Hlávkové zelí nakrájíme na nudličky, vsypeme do hrnce, přidáme nakládaná loupaná rajčata i s nálevem, zalijeme vodou, osolíme, okmínujeme,...
Rajčata spaříme horkou vodou, oloupeme a rozkrojíme na čtvrtky, oloupanou cibuli pokrájíme nahrubo. Rajčata s cibulí vsypeme do mixéru a důkladně...
Do hrnce nalijeme vodu a přivedeme k varu. Sáček zmrazené polévkové zeleniny nasypeme do vroucí vody, přihodíme polévkovou kostku, podle chuti...
Hlávkové zelí nakrájíme na nudličky, očištěný celer nastrouháme nahrubo, oloupané a omyté brambory nakrájíme na kostičky, mrkev na kolečka, pórek...
Růžičkovou kapustu omyjeme, rozkrojíme napůl, nasypeme do hrnce, zalijeme vodou a přivedeme k varu. Přidáme polévkovou kostku, opepříme, dochutíme...
Čerstvé fazolky omyjeme, odřízneme špičky, odstraníme podélné vlákno a překrojíme. Rajčata nakrájíme na drobné kostičky, papriky zbavíme jádřinců,...
Fazolové lusky omyjeme, odkrojíme špičky, zbavíme lusky vláken a přeřízneme napůl. Očištěné brambory nakrájíme na kostičky, kopr posekáme nadrobno....
Očistíme zázvor, nastrouháme nahrubo, očištěnou mrkev nakrájíme na nudličky, pórek nadrobno. Zázvor vsypeme do hrnce, zalijeme vodou, přivedeme k...
Z dýně vyřízneme dužinu bez semínek, celer očistíme, nastrouháme nahrubo, cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno. V hrnci rozpálíme malé množství...
Předem namočenou nebo předvařenou čočku slijeme, zalijeme čerstvou vodou a dáme vařit. Mezitím scedíme kysané zelí, propláchneme pod tekoucí vodou...
Předem namočenou cizrnu slijeme, zalijeme čerstvou vodou a dáme vařit. Mezitím oloupeme cibuli, nakrájíme nadrobno, nakládaná rajčata slijeme a...
Salátovou okurku omyjeme, nakrájíme nahrubo, česnek rozkrojíme, kopr, petrželku, řeřichu a bazalku posekáme na jemno. Okurky nasypeme do mixéru,...
Oloupanou cibuli nakrájíme nadrobno, česnek oloupeme a prolisujeme, rajčata spaříme horkou vodou, oloupeme, vydlabeme jadérka, dužinu nakrájíme na...
Široké nudle vložíme do hrnce, zalijeme studenou vodou, přivedeme k varu, osolíme a zvolna vaříme 20 minut. Mezitím si připravíme zeleninu. Pórek...
Rýžové nudle trochu polámeme, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat. Řídíme se návodem na obalu. Očištěnou mrkev nastrouháme nahrubo, čínské...
Cibuli nakrájíme nadrobno, zelí nakrouháme nebo pokrájíme na slabé proužky. V hrnci rozehřejeme olej, přisypeme cibuli, necháme ji zesklovatět,...
Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, cibuli nadrobno, česnek prolisujeme. V pánvi rozpálíme olej, přisypeme cibuli s česnekem, krátce orestujeme....
Brokolici rozkrájíme na malé růžičky, povaříme v osolené vodě 3 minuty, scedíme a necháme okapat. Cibuli nakrájíme nadrobno, česnek prolisujeme. ...
Šunku nakrájíme na kostičky, sýr nastrouháme, nakládaný hrášek scedíme. Vařené těstoviny promícháme s olejem, smícháme se šunkou a hráškem,...