262 výsledků hledání výrazu "dukanova" v kategorii Recepty
Křupavá kuřecí křídla
Ve větší míse promícháme očištěná kuřecí křidélka se všemi ostatními surovinami. Necháme v chladu 2-3 hodiny a během této doby obsah mísy alespoň jednou promícháme. Maso potom položíme do...
víceBalíčky s krůtími prsíčky
Krůtí prsíčka upravíme na porce o 100g a každou porci položíme na plát alobalu. Každý plátek masa potřeme lžící hořčice, na ni položíme plátek sušeného masa a poprášíme provensálským...
víceMarinované kuřecí špízy
Očištěná kuřecí prsa nakrájíme na kousky a v míse promícháme s nasekaným česnekem, citronovou šťávou, římským kmínem, tymiánem, solí a pepřem. Mísu zakryjeme fólií a necháme v chladu do...
víceKuřecí plátky s jogurtem a kari kořením
V misce smícháme jogurty s kari kořením a se solí. Přidáme plátky kuřecích prsou a necháme je ve směsi uležet nejméně 2 hodiny v chladu. Plátky masa grilujeme na rozpáleném grilu asi 5...
víceDušené kuře se zázvorem
Očištěné kuře naporcujeme. Na pánvi s trochou oleje osmahneme oloupanou, nasekanou cibuli a oloupané stroužky česneku. Do připraveného kuřecího masa napícháme hřebíčky a maso přidáme do...
víceŠunkové kořeněné jednohubky
V míse smícháme na kousíčky nakrájenou šunku, nasekanou pažitku, čerstvé žervé, nasekané šalotky, majoránku a pár kapek tabasca. Vše dobře promícháme. Ze směsi tvarujeme menší kuličky a...
víceTelecí kotlety po viktoriánsku
Do mísy vyklopíme konzervovaná rajčata. Přidáme očištěnou, nastrouhanou mrkev, nadrobno nakrájený řapíkatý celer, nasekanou bazalku, sůl a pepř. Vše promícháme. Telecí kotlety položíme...
víceBalíčky s králičím masem
Tenké plátky drůbežího masa (např. z kuřecích prsou) zprudka osmahneme na teflonové pánvi lehce potřené olejem. Očištěné králičí hřbety překrojíme na poloviny a každou polovinu obalíme...
víceŠunkové rolky s tvarohem
Stroužek česneku nadrobno nakrájíme, pažitku nasekáme. Přidáme tvaroh a vše dobře promícháme. Plátky šunky potřeme připravenou tvarohovou směsí a zarolujeme. Necháme asi 30 minut v...
víceMíchaná vejce s uzeným lososem a s tvarohem
V misce rozšleháme vejce, mírně osolíme a opepříme. V kastrůlku rozehřejeme trochu mléka, přidáme vejce a za stálého míchání je zvolna smažíme. Odstavíme z plotny a vmícháme na proužky...
víceMíchaná vejce II
V misce rozšleháme vejce, přilijeme mléko, mírně osolíme a opepříme. Okořeníme špetkou nastrouhaného muškátového oříšku. V kastrůlku v horké vodní lázni zvolna za stálého míchání směs...
víceVejce natvrdo s kari omáčkou
V kastrůlku za stálého míchání povaříme oloupanou, jemně nasekanou cibuli a polovinu mléka. Vaříme asi 10 minut. Potom přidáme škrob, zbylé mléko a rychle mícháme. Mírně osolíme, opepříme...
víceFilety z tresky se šalotkami a hořčicí
Šalotky nadrobno nasekáme a necháme v kastrolu s 1 lžící vody zesklovatět. V míse smícháme tvaroh s hořčicí a citronovou šťávou. Směs mírně osolíme a opepříme. Na dno pekáče rozprostřeme...
víceMořský jazyk s kapary
V misce smícháme omyté, rozmačkané rajče, jemně nasekaný stroužek česneku, kapary a čerstvou bazalku. Filet z mořského jazyka vložíme do mísy vhodné do mikrovlnné trouby. Maso potřeme...
víceKrevetový koláč
Do mísy rozklepneme vejce, osolíme je, opepříme a rozšleháme. Přidáme tvaroh a dobře vše rozmícháme. Nakonec do směsi vmícháme krevety. Směs vlijeme do koláčové formy a pečeme v troubě...
víceTuňákový salát s kari
Tuňáka z konzervy necháme okapat a potom v míse promícháme s nakrájenými kapary, nasekanou cibulí, nasekanou petrželkou, kari kořením a tabascem. Kousky tuňáka vidličkou rozmělníme. Salát...
vícePečený rybí nákyp
Rybí filety osolíme, opepříme a rozdělíme do balíčků připravených z pečicího papíru. Pečeme 10 minut ve středně vyhřáté troubě. Upečené filety potom rozmixujeme s tvarohem, vejci, solí,...
víceSlané lasí
V míse smícháme jogurty, mléko, drcený zelený kardamom, sůl a 3 kapky růžové vody. Vše našleháme. Lasí nalijeme do sklenic a do podávání uchováme v chladu.
víceLehká zmrzlina
Čerstvý netučný sýr asi 2 minuty rychle šleháme se žloutky, smetanou, aspartamem a vanilkovým extraktem. Z bílků ušleháme pevný sníh, který zlehka zapracujeme do připravené směsi. Vlijeme...
víceMíchaná vejce se špenátem II
V pánvi na rozehřátém oleji osmahneme nasekanou cibuli dozlatova. Vmícháme čerstvý špenát a krátce podusíme. Přidáme vejce, nastrouhaný sýr, mírně osolíme a mícháme do krémové konzistence....
víceKuřecí nugetky II
V míse smícháme suché suroviny. V jiné misce rozmícháme vaječné bílky. Očištěná kuřecí prsa nakrájíme na větší kousky, namáčíme je v bílcích a potom v suché směsi. Obalené maso dáme na...
víceOvesné lívance
V míse smícháme ovesné otruby, měkký tvaroh a lučinu. Přidáme čerstvý vaječný bílek a vše dobře promícháme. Na pánvi potřené olejem opékáme lívance 2 minuty po obou stranách.
víceOtrubové placky
V misce smícháme ovesné otruby, tvaroh bez tuku a vejce. Ze směsi tvarujeme placky, které urovnáme na plech vyložený pečicím papírem. Pečeme v troubě vyhřáté na 180°C 12-15 minut.
vícePlacky z otrub s kořením
V misce smícháme ovesné otruby s jogurtem, vejcem, práškem do pečiva, kořením a solí. Ze směsi tvarujeme placičky, které urovnáme na plech vyložený pečicím papírem. Pečeme v troubě...
víceSladké otrubové placky
V misce rozšleháme žloutky se lžící teplé vody. Přidáme pudinkový prášek, kypřicí prášek a ovesné otruby. Vše rozšleháme. Z bílků ušleháme pevný sníh, který zlehka vmícháme do rozšlehané...
víceOtrubové placky se skořicí
V misce smícháme ovesné otruby s jogurtem, vejcem, lžičkou skořice a špetkou prášku do pečiva. Ze směsi tvarujeme menší placky, které urovnáme na plech vyložený pečicím papírem. Pečeme v...
víceLyonská omáčka
Oloupanou šalotku a česnek nadrobno nakrájíme. V míse rozšleháme tvaroh s vinným octem, mírně osolíme a opepříme. Přidáme šalotku, česnek a ještě šleháme, aby omáčka byla jednolitá.
vícePikantní omáčka s tvarohem
V misce smícháme hořčici s jablečným octem, špetkou soli a pepře. Vmícháme olej a když se směs spojí, přidáváme po menších dávkách tvaroh. Dále vmícháme předem uvařená, oloupaná a nakrájená...
víceCitronová jogurtová omáčka
Z poloviny omytého citronu vymačkáme šťávu a v misce ji dobře promícháme s nízkotučným jogurtem. Do směsi vmícháme nadrobno nasekanou pažitku a omáčku nakonec osolíme a opepříme.
vícePažitková omáčka s limetkou
V kastrolu zahřejeme mléko se smetanou, rozmícháme a mírně osolíme. Ve směsi rozmícháme kukuřičný škrob a vše přivedeme k varu. Pažitku nasekáme a smícháme se šťávou vymačkanou z limetky...
víceBuchta s jarními bylinkami
Čerstvé bylinky opláchneme studenou vodou, osušíme a nadrobno nasekáme. V míse vyšleháme tvaroh s mlékem a vejci do hladkého krému. Vmícháme nasekané bylinky, skořici, špetku soli a pepře....
vícePolévka s fenyklem
Očištěný fenykl podélně rozkrojíme a spaříme v 500ml vroucí osolené vody. Omytá rajčata a cuketu nakrájíme na větší kousky a spolu s kořením je přidáme do vývaru k fenyklu. Zvolna vaříme...
víceOkurkové pyré
Okurky, papriky a rajčata omyjeme, rajčata spaříme a všechnu zeleninu oloupeme. Z paprik a rajčat odstraníme zrníčka. Připravenou zeleninu nakrájíme a rozmixujeme s čerstvou mátou. Pyré...
víceŘecká polévka s citronem
Do hrnce s vodou dáme kostky bujonu, špetku šafránu a přivedeme k varu. Očištěnou mrkev nahrubo nastrouháme do misky, do jiné misky nastrouháme očištěné cukety. Mrkev vsypeme do vývaru a...
víceSalát z petrželky II
Hladkolistou petrželku opláchneme studenou vodou a osušíme. Stonky odstraníme. Oloupanou cibuli nadrobno nasekáme a spolu s petrželkou dáme do misky. Přidáme dužinu z 1 citronu a šťávu z...
víceCuketové (nebo lilkové) pyré
Cuketu (nebo lilek) a spařené rajče oloupeme. Zeleninu potom nakrájíme na kostky a povaříme 20 minut v páře. Povařenou zeleninu rozmixujeme na pyré, přidáme nadrobno nakrájený česnek a...
víceTříbarevný špenát
Mražený špenát připravíme podle návodu na obalu. Omytá rajčata nakrájíme na kousky a vsypeme do hrnce. Přidáme očištěné, na proužky nakrájené papriky, 2 snítky tymiánu, bobkový list a...
víceOkurkové kari
Omyté okurky podélně rozkrojíme a nakrájíme na půlkolečka silná asi 1 cm. V kastrolu s nepřilnavým dnem osmahneme nasekanou chilli papričku s kari kořením. Přidáme nakrájené okurky a vše...
víceCukety s tvarohem na venkovský způsob
Cukety oloupeme, odstraníme zrníčka a dužinu nakrájíme na plátky. Povaříme v páře téměř doměkka. Povařené plátky cuket rozložíme do vhodné zapékací mísy. Tvaroh rozmícháme s provensálským...
víceCukety v rajčatové omáčce
Očištěné cukety nakrájíme na kostky a vsypeme do hrnce. Přidáme spařená, oloupaná rajčata zbavená zrníček a nakonec ochutíme provensálským kořením. Zvolna dusíme pod pokličkou 35-40 minut. ...
víceZahradní koktejl
Zeleninu omyjeme, oloupeme a zpracujeme na šťávu v odšťavňovači. Šťávu zředíme studenou vodou, přilijeme citronovou šťávu, nalijeme do sklenice a podáváme dobře vychlazenou.
víceKoktejl pro vitalitu
Očištěnou mrkev a celer nakrájíme na kousky. Připravenou zeleninu mixujeme v robotu s koprem, solí a vodou na jednolitou směs asi 50 sekund. Koktejl nalijeme do sklenic a podáváme dobře...
víceRajčatové lupínky s mletou paprikou
Pevná, kulatá rajčata nakrájíme na kolečka silná 2mm. Kolečka rajčat rozložíme na plech vyložený pečicím papírem a posypeme je sladkou mletou paprikou. Rajčata pečeme v troubě vyhřáté na...
víceZahradní nákyp
Očištěný pórek uvaříme v páře a rozmixujeme. Mrkev dobře omyjmeme, případně oškrábeme a nastrouháme ji. V misce smícháme rozšlehaná vejce s tvarohem, solí a pepřem. Do směsi přidáme...
víceTzatziki s netučným jogurtem
Salátovou okurku oloupeme, zbavíme zrníček a nakrájíme na tenoučké plátky. Plátky posypeme mořskou solí a necháme chvíli uležet, aby pustily vodu. V míse smícháme jogurty s připravenými...
víceKvěták vařený v páře
Očištěný květák povaříme v páře 15 minut. Měkký květák vyjmeme, položíme na talíř a posypeme předem uvařenými, nasekanými vejci. Ochutíme citronovou šťávou, římským kmínem a posypeme...
víceLilek po provensálsku
Omytý lilek nakrájíme na kostky, omyté rajče rozmačkáme. Oloupanou cibuli rozkrojíme na poloviny a nakrájíme na plátky, česnek nasekáme. V kastrolu na troše vody necháme zesklovatět cibuli...
víceKari omáčka s jogurtem
Vejce povaříme ve vroucí vodě 6 minut, vyjmeme, oloupeme a žloutek vydlabeme. Oloupanou cibuli nakrájíme nadrobno, smícháme s rozmačkaným žloutkem a s kari kořením. Za stálého míchání po...
víceČínská omáčka II
V misce smícháme ocet s hořčicí a mletým zázvorem. Ve směsi rozmícháme citronovou šťávu a oloupanou, jemně nasekanou cibuli. Omáčku podle chuti osolíme a opepříme.
víceBílá omáčka z drůbežího vývaru
Odtučněné mléko rozmícháme ve studeném drůbežím vývaru. Postupně přisypáváme škrob, který necháme rozpustit. Směs za stálého míchání zvolna zahříváme, dokud nezhoustne. Odstavíme z plotny...
více