Jednoduchý recept

Foo yung s vajíčkem

  • Čína
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 28383

Ingredience

4 ks Cibulka jarní
115 g Fazolové výhonky
1 polévková lžíce Olej sezamový
3 polévková lžíce Olej slunečnicový
3 polévková lžíce Omáčka sojová světlá
1 ks Paprika zelená
1 špetka Pepř černý mletý
1 hrnek Rýže dlouhozrnná
1 špetka Sůl
3 ks Vejce slepičí
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

25% Kalorie 496 kcal
Kilojoule 2 077kJ
24% Sacharidy 85 g
15% Tuky 11 g
26% Sodík 510 mg
24% Bílkoviny 14 g

Foo yung s vajíčkem postup přípravy receptu:

1

Vajíčka rozšleháme, osolíme a opepříme. Rozehřejeme si na pánvi lžíci oleje. Přilijeme vajíčka, jako kdybychom dělali omeletu, vajíčko se nesmí lepit na stěny pánve.

2

Placku vyklopíme z pánve, rozkrájíme na tenké nudličky a dáme stranou na později.

3

Rozehřejeme na pánvi zbylý olej a orestujeme česnek, jarní cibulku, fazolové výhonky a papriku.

4

Po 2 minutách přidáme vařenou rýži a důkladně prohřejeme, mícháme, aby se nepřipálila. Přidáme sezamový olej, sójovou omáčku a vajíčko.

5

Promícháme a podáváme.

Poznámka

česnek rozmačkáme a jarní cibulky nakrájíme, papriku zbavíme semínek a nakrájíme

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept